招考科目

試教題目

測試方式及時間

舉重教練

題目一：零基礎青少年舉重運動員的抓舉動作技術教學訓練課

模擬訓練課

20分鐘

題目二：青少年舉重運動員發(fā)展腿部力量訓練

射擊教練

題目一：10米氣步槍立姿無依托基本技術——如何幫初學者建立“據槍穩(wěn)、瞄準平、擊發(fā)勻”的動作定型？

模擬訓練課

20分鐘

題目二：步槍跪姿射擊基本技術（無實彈）——如何調整身體重心與支撐結構提升射擊穩(wěn)定性？

射箭教練

題目一：反曲弓站立與舉弓基本技術——如何幫初學者建立“站位穩(wěn)、舉弓平、靠位準”的基礎動作框架？

模擬訓練課

20分鐘

題目二：射箭撒放基本技術——如何通過“信號片響”觸發(fā)自然、無干擾的撒放動作？

藝術體操教練

題目一：提高藝術體操集體項目交換難度拋接成功

模擬訓練課

20分鐘

題目二：運用非穩(wěn)定性抗阻訓練提高藝術體操運動員旋轉類難度

排球教練

題目一：防反串聯——“墊-傳-扣”銜接強化訓練

模擬訓練課

20分鐘

題目二：進攻保護——“接攔回球及轉移進攻”實戰(zhàn)訓練

乒乓球教練

題目一：正手拉下旋弧圈球技術的動作結構與節(jié)奏控制——如何幫助運動員建立“由下向上、由慢到快”的發(fā)力感覺？

模擬訓練課

20分鐘

題目二：臺內短球的控制（擺短與劈長）——如何根據來球旋轉和對手站位做出合理選擇？